Rabu, 29 September 2010

PRINSIP 90/10

PRINSIP 90/10
Oleh : STEPHEN COVEY

Bagaimana prinsip 90/10 itu ?
- 10% dari hidup anda terjadi karena apa yang langsung anda alami.
- 90% dari hidup anda ditentukan dari cara anda bereaksi.

Apa maksudnya ?
Anda tidak dapat mengendalikan 10% dari kondisi yang terjadi pada diri anda.
Contohnya :
Anda tidak dapat menghindar dari kemacetan. Pesawat terlambat datang dan hal ini akan membuang seluruh schedule anda. Kemacetan telah menghambat seluruh rencana anda. Anda tidak dapat mengontrol kondisi 10% ini.

Tetapi beda dengan 90% lainnya. Anda dapat mengontrol yang 90% ini.
Bagaimana caranya ? .... Dari cara reaksi anda !!

Anda tidak dapat mengontrol lampu merah, tetapi anda dapat mengontrol reaksi anda.

Marilah kita lihat contoh dibawah ini :
Kondisi 1
Anda makan pagi dengan keluarga anda. Anak anda secara tidak sengaja menyenggol cangkir kopi minuman anda sehingga pakaian kerja anda tersiram kotor. Anda tidak dapat mengendalikan apa yang baru saja terjadi.

Reaksi anda :
Anda bentak anak anda karena telah menjatuhkan kopi ke pakaian anda.
Anak anda akhirnya menangis. Setelah membentak, anda menoleh ke istri anda dan mengkritik karena telah menaruh cangkir pada posisi terlalu pinggir diujung meja.

Akhirnya terjadi pertengkaran mulut. Anda lari ke kamar dan cepat-cepat ganti baju. Kembali ke ruang makan, anak anda masih menangis sambil menghabiskan makan paginya. Akhirnya anak anda ketinggalan bis.

Istri anda harus secepatnya pergi kerja. Anda buru-buru ke mobil dan mengantar anak anda ke sekolah. Karena anda telat, anda laju mobil dengan kecepatan 70 km/jam padahal batas kecepatan hanya boleh 60 km/jam.

Setelah terlambat 15 menit dan terpaksa mengeluarkan kocek Rp 600.000,- karena melanggar lalu lintas, akhirnya anda sampai di sekolah. Anak anda secepatnya keluar dari mobil tanpa pamit.

Setelah tiba di kantor dimana anda telat 20 menit, anda baru ingat kalau tas anda tertinggal di rumah.

Hari kerja anda dimulai dengan situasi buruk. Jika diteruskan maka akan semakin buruk. Pikiran anda terganggu karena kondisi di rumah.

Pada saat tiba di rumah, anda menjumpai beberapa gangguan hubungan dengan istri dan anak anda.

Mengapa ? ... Karena cara anda bereaksi pada pagi hari.

Mengapa anda mengalami hari yang buruk ?*

1. Apakah penyebabnya karena kejatuhan kopi ?
2. Apakah penyebabnya karena anak anda ?
3. Apakah penyebabnya karena polisi lalu lintas ?
4. Apakah anda penyebabnya ?

Jawabannya adalah No. 4 yaitu penyebabnya adalah anda sendiri !!
Anda tidak dapat mengendalikan diri setelah apa yang terjadi pada cangkir kopi. Cara anda bereaksi dalam 5 detik tersebut ternyata adalah penyebab hari buruk anda.
Berikut adalah contoh yang sebaiknya atau seharusnya anda sikapi.

Kondisi 2
Cairan kopi menyiram baju anda. Begitu anak anda akan menangis, anda berkata lembut : "Tidak apa-apa sayang, lain kali hati-hati ya." Anda ambil handuk kecil dan lari ke kamar. Setelah mengganti pakaian dan mengambil tas, secepatnya anda menuju jendela ruang depan dan melihat anak anda sedang naik bis sambil melambaikan tangan ke anda. Anda kemudian mengecup lembut pipi istri anda dan mengatakan : "Sampai jumpa makan malam nanti."

Anda datang ke kantor 5 menit lebih cepat dan dengan muka cerah menegur staff anda. Bos anda mengomentari semangat dan kecerahan hari anda di kantor.

Apakah anda melihat perbedaan kedua kondisi tersebut ?

2 (dua) skenario berbeda, dimulai dengan kondisi yang sama, diakhiri dengan kondisi berbeda.

Mengapa ?
Ternyata penyebabnya adalah dari cara anda bereaksi !
Anda tidak dapat mengendalikan 10% dari yang sudah terjadi. Tetapi yang 90% tergantung dari reaksi anda sendiri.

Ini adalah cara untuk menerapkan prinsip 90/10. Jika ada orang yang mengatakan hal buruk tentang anda, jangan cepat terpancing. Biarkan serangan tersebut mengalir seperti air di gelas. Anda jangan membiarkan
komentar buruk tersebut mempengaruhi anda.
Jika beraksi seadanya atau salah reaksi maka akan menyebabkan anda :
kehilangan teman, dipecat, stress dan lain-lain yang merugikan.

Bagaimana reaksi anda jika mobil anda mengalami kemacetan dan terlambat masuk kantor ? Apakah anda akan marah ? Memukul stir mobil ? Memaki-maki ? Apakah tekanan darah anda akan naik cepat ?
Siapa yang peduli jika anda datang telat 10 detik ? Kenapa anda biarkan kondisi tersebut merusak hari anda ?
Cobalah ingat prinsip 90/10 dan jangan khawatir, masalah anda akan cepat terselesaikan.

Contoh lain :
- Anda dipecat.
Mengapa anda sampai tidak bisa tidur dan khawatir ?
Suatu waktu akan ada jalan keluar. Gunakan energi dan waktu yang hilang karena kekhawatiran tersebut untuk mencari pekerjaan yang lain.

- Pesawat terlambat.
Kondisi ini merusak seluruh schedule anda. Kenapa anda marah-marah
kepada petugas tiket di bandara ? Mereka tidak dapat mengendalikan
terhadap apa yang terjadi. Kenapa harus stress ? Kondisi ini justru akan
memperburuk kondisi anda. Gunakan waktu anda untuk mempelajari situasi,
membaca buku yang anda bawa, atau mengenali penumpang lain.

Sekarang anda sudah tahu prinsip 90/10. Gunakanlah dalam aktivitas
harian anda dan anda akan kagum atas hasilnya. Tidak ada yang hilang dan
hasilnya sangat menakjubkan.

Sudah berjuta-juta orang menderita akibat stress, masalah berat, cobaan
hidup dan sakit hati yang sebenarnya hal ini dapat diatasi jika kita
mengerti cara menggunakan prinsip 90/10.

NIKMATILAH HIDUP INI !!

Intuisi

Dari Milis Tetangga Mudah-mudahan berguna.

Mungkin Anda berpikir bahwa mendengarkan intuisi lebih mudah diucapkan dari pada dilakukan. Tetapi pada kenyataannya kebanyakan dari kita membuat ‘mendengarkan bimbingan’ lebih sulit dari yang sebenarnya. Di bawah ini adalah beberapa cara sederhana yang dapat Anda gunakan untuk dialog batin.

Inilah caranya:
1.Matikan TV, radio, komputer ataupun tape Anda, ini akan mengistirahatkan pendengaran jasmani dan mengembangkan telinga batin Anda.
2.Sediakan waktu setengah jam untuk hening dalam meditasi atau menenangkan diri.
3.Sering-seringlah berada sendirian di alam.
4.Perhatikan perubahan energi di dalam tubuh Anda, kalau ada rasa sakit, itu sebenarnya memberitahukan kalau ada yang tidak beres.
5.Buat daftar mimpi/Doa
6.Setiap hari sediakan waktu untuk menjernihkan pikiran dari gangguan. Visualisasikan papan tulis di hapus, seringkali dengan melakukan latihan ini akan membantu.
7.Pada sore hari selaraskan diri, dapatkah Anda “menerka” berapa banyak telpon yang akan Anda terima hari ini, Anda akan tercengang betapa akuratnya perkiraan Anda.
8.Sediakan buku catatan khusus untuk menuliskan “kebetulan” yang Anda alami.
9.Ikutilah suara hati Anda, bersiaplah untuk tercengang mengetahui ke mana dia membimbing kita.
10.Perhatikan aroma di sekeliling Anda, emosi dan kenangan apa yang mereka campur adukkan?
11.Mulailah memperhatikan “pertanda” yang memberikan sensasi tertentu pada tanggapan Anda.

TIPS:
*Berupayalah agar tidak terhambat oleh keingintahuan, pasrahlah…, pertimbangkan yang berikut ini, penjelasan akan datang dengan sendirinya bersamaan dengan pesan intuitif berdasarkan apa yang perlu Anda ketahui.
*Menggunakan indera keenam sama saja seperti melatih otot-otot, dia akan menjadi semakin kuat kalau Anda sering menggunakannya.
*Amatilah binatang piaraan Anda, mereka sangat sensitif pada energi psikis.

Author: Phylameana I. Desy

Salam Ikhlas

Bahasa Hati

Dari notes di FB tetangga, (mnrt) saya sangat "menarik", ini link-nya : http://www.facebook.com/note.php?note_id=433904745937

Siapapun dirimu dan apapun agama-mu bukanlah ukuran Dalam berhubungan dengan Tuhan atau Sang Sejatinya kesadaran.

Kamu tidak membutuhkan belajar bahasa negara mana pun, Yang dibutuhkan hanya kepekaan hati untuk mendengarkan.

Tidak ada bahasa yang paling mulia selain bahasa hati
Siapapun dirimu dan apapun agamamu bisa terhubungi
Tuhan tidak pernah menyuruhmu belajar bahasa luar negeri
Dia hanya menuntunmu untuk dengarkan suara di dalam hati

Buat apa menghafal ayat-ayat suci dan menyanyikan semua
Namun semua itu hanya berbunyi tak beda burung beo saja
Lafal nama Tuhan dikumandangkan begitu keras di telinga
Namun suara Tuhan di dalam hati sendiri tak bisa didengar jiwa

Tiada mantra suci berasal dari bahasa manusia di bumi ini
Nyanyian dan mantra paling suci berasal dari dalam hati
Untuk apa berkumandang lafal bahasa yang tak dimengerti
Nyanyikan bahasamu sendiri karena Tuhan senang yang asli

Jadilah dirimu sendiri dalam hubungan dengan Tuhanmu itu
Jangan mengikuti tradisi tapi tak mengerti arti sujud baktimu
Lebih mulia seorang yang bisa mendengar suara hati di kalbu
Daripada menguasai semua ilmu agama namun tuli telinga

Tidak ada yang tinggi dan tidak ada yang rendah di mata Tuhan
Semua sama kedudukan dan memiliki hak sama untuk mendengarkan
Biasakan berbicara kepada Tuhan dengan bahasa hati sebagai jalinan
Itulah satu-satunya bahasa komunikasi Illahi yang sudah Dia sediakan

Kamu tidak perlu lagi belajar bahasa apapun yang mewakili bahasa Tuhan
Sebab hanya ada satu bahasa yang mewakili yaitu bahasa hati yang Dia berikan
Setiap manusia di belahan bumi mana pun kan mampu mengerti arti firman
Karena bahasa hati dapat dimengerti oleh semua manusia Dia ciptakan

Belajarlah bahasa hati dan kuasailah cara berkomunikasi dengan ilahi
Agar setiap kejadian dalam hidup dapat dimengerti dan ringan dijalani
Tidak perlu lagi berdoa meminta dijauhkan dari masalah hidup disini
Karena jika sudah mengerti jalinan bahasa hati semua tenang dijalani

Bahasa hati berasal dari batin paling dasar yang bebas dan hening sekali
Bila jiwa terbuka dan meminta tuntunan pasti kan diberikan Sang Ilahi
Bahasa hati adalah bahasa Sang Kasih yang bijaksana dalam menyikapi
Segala persoalan kan dijelaskan dengan gamblang agar jiwa jadi mengerti

Selasa, 28 September 2010

DigitalPrayers Technologies

Agama menasihatkan bahwa doa yang cepat terkabul adalah doa yang dipanjatkan dengan khusyu. Cd Alphamatic Brain Wave membantu mengakses dan membentuk gelombang khusyu tersebut yang secara ilmiah disebut gelombang alpha dan theta.

Otak adalah generator sinyal-sinyal yang saling terangkai menjadi kode-kode kehidupan.

Manusia dibimbing oleh kekuatan yang lebih tinggi dan lebih berupa perasaan ketimbang pikiran. Ketika anda memahami kekuatan perasaan itu, pasti kekuatan itu datangnya dari Tuhan. (Oprah Winfrey)

Awali hari anda dengan mensyukuri dan mendoakan setiap hal yang menggambarkan kemakmuran yang terjadi dalam hidup anda dan di sekitarnya. http://www.digitalprayers.com/store/index.php?act=viewProd&productId=12
Dengan meditasi & relaksasi,fokus hanya pada tujuan anda,yang anda harapkan akan datang sendiri.

Gelombang Theta aktif saat kita tidur dengan mimpi dan relaksasi mendalam,ia
adalah repositori kreativitas yang muncul saat puncak wawasan. meskipun tertidur manfaat cd tetap kita dapatkan bahkan ada beberapa judul cd DigitalPryers yang didesign untuk didengarkan ketika sedang tidur seperti Super Sales, Inner Beauty dan Sleep Ease.

Otak melakukan perubahan sendiri melalui pikiran-pikiran baru, pengalaman dan perilaku. Dalam relaksasi kita mengambil keuntungan dari hubungan khusus antara hati dan pikiran.

Sitting at the doctor's office..not a fun day.

Memprogram ulang pikiran dengan hal-hal yang positif dan optimis,akan menggeser dominasi lapisan-lapisan negatif didalam pikiran. Sehinga merasakanbegitu besar energi positif yang ditarik yang benar-benar akan mewujutkan apa yang ingan diraih.

Apakah anda merasa cemas dan tegang? luangkan waktu untuk otak anda turun ke Alpha dan Theta,akan menjadi pengobat dari pikiran dan emosi anda.

Awali sukses dengan senyuman,langkah pasti dan pikiran positif,dengan modal semua itu,kita akan lebih sukses.

Seseorang bisa menemukan jalan bebas untuk menuju keinginannya dan mendapatkan ide-ide yang baik ketika berada di alpha - theta.

Kekuatan pikiran yang positif dan hati yang ikhlas, bisa berfungsi laksana sayap akan mengantarmu ketujuan, yang kau inginkan dan harapkan.

"Kesuksesan bukan milik orang jenius, tapi milik mereka yang punya Hati besar dan pikiran positif untuk menjadi besar"

Hanya orang yang berpikir positiflah yang akan bertindak dengan benar.dan orang yang bertindak dengan benar, berarti dia sudah berpikir positif.

Beautiful Soul menguapkan kepenatan selepas seharian bekerja, Musik manis yang dibalut dengan Brainwave penyejuk hati. CD Beautiful Soul membantu anda kembali fresh setiap melakukan kegiatan anda selanjutnya......

"Mengubah kehidupan berarti menata kondisi otak, dari pikiran yang memaksa, ke hati yang menerima. Berpikir terlalu keras membuat kesulitan makin mengeras.
" Paul R Scheele, MA

Untuk mencapai kesuksesan, kita jangan hanya bertindak, tapi juga perlu bermimpi, jangan hanya berencana, tapi juga perlu untuk percaya.
~ Anatole France ~

Yang menentukan keberhasilan seseorang adalah konsep pemikiran positif (muatan positif dalam berpikir).

Dalam relaksasi, kita tidak melepaskan pikiran atau perasaan, melainkan kita belajar bagaimana menciptakan ruang bagi mereka.

Mengapa Fokus begitu penting? karena ini jangkar yang kuat untuk ketenangan dan konsentrasi.... Menuju sukses dimulai dari dunia internal anda, dengan cara mengupgrade kondisi otak & sistem syaraf agar berfungsi optimal.

Proses perbaikan kondisi diluar dengan menyempurnakan kondisi didalam diri. Rekalibrasi internal & eksternal dengan cara mengupgrade kondisi tubuh (otak& sistem syaraf) manusia agar berfungsi lebih optimal untuk dirinya & orang lain.
Susah mendapat solusi yang Anda cari? Santai, biarkan otak Anda pergi ke gelombang Alpha & Theta untuk sementara. Lihat apakah jawaban muncul...

Manfaat memasuki gelombang Alpha-Theta, mencakup berpikir dengan cara yang lebih intuitif, wawasan & kreatif.

Sukses bahagia, Kuncinya adalah tidak menunggu di luar untuk merubah Anda, tetapi memungkinkan didalam untuk merubah sendiri terlebih dahulu.

Keadaan puasa otak berusaha mencari keseimbangan homeostatis baru dengan
bergeser-geser ke gelombang Alpha, Theta & Delta. CD digitalPrayers akan membantu otak dengan mudah menemukan gelombang Alpha, Theta &
Delta.

JALAN MENUJU SUKSES DI MULAI DARI DUNIA INTERNAL (BAWAH SADAR) ANDA.

Intuitive Brain
Mengembangkan dan mempertajam intuisi otak anda.
Digunakan sebagai latihan meditasi dalam posisi duduk atau bersila (lotus). merubah tidur anda sebagai kegiatan produktif mengUpgrade otak menjadi intuitif dan kreatif.

Hanya dengan membawa kesadaran untuk pikiran, Anda bisa mulai mengatasi pikiran dan bebas dari keterbatasan. "Ken Wilber"

Pikiran slalu menstimulus Akal. Stimulus positif akan melatih Akal bergerak kearah positif sehingga akan tertanam dalam otak bwh sadar.

Hargailah (Syukur) segala yang kau miliki anda akan memiliki lebih lagi. Jika anda fokus pada apa yang tidak anda miliki, anda tidak akan pernah merasa cukup dalam hal apapun. "Oprah Winfrey"

Anda meningkatkan cara fungsi otak, Setiap kali Anda menafsirkan pengalaman yang menantang & melihatnya sebagai sebuah kesempatan....

Kekuatan untuk memindahkan Dunia ada dalam pikiran bawah sadarmu...
" William james"

“Ketika Anda merasa murung, Pasang musik yang indah ( 'Brainwave') akan mengubah emosi Anda. pikirkan sesuatu yang indah. dan tinggallah disitu. pertahankan pikiran itu di benak Anda. Halangi semua pikiran lain kecuali pikiran itu. Anda akan merasa lebih baik.” (Bob Proctor)

Jika Anda percaya, pikiran Anda mencari jalan untuk melaksanakannya
Sikap menentukan tindakan. Anda bukanlah sebagaimana yang Anda kira. Apa yang Anda pikir, itulah Anda !

Awali hari dengan syukur dan senyum, langkah pasti dan pikiran positif, dengan modal semua itu, kita akan lebih sukses....

Cermin yang bersih akan memantulkan gambar yang jelas dan hati yang bersih akan mendorong pikiran dan tindakan kita lebih positif..

Intuitive Brain
CD alphamatic brainwave, untuk mengembangkan dan mempertajam kekuatan intuisi otak anda. Dapat digunakan sebagai latihan meditasi dalam posisi duduk atau bersila. mengupgrade otak menjadi intuitif dan kreatif.

Tenang dalam berpikir akan mempermudah menemukan solusi, semakin keras berpikir semakin keras menemukan solusi, pikiran keras andalah yang akan menghalangi kesuksesan anda...

Selamat pagi menjelang siang, seseorang bisa menemukan jalan bebas untuk mencapai keinginannya dan mendapatkan ide-ide yang baik ketika berada di gelombang alpha-theta.....

Pikiran dan perasaan adalah alat transformasi, dia adalah kesadaran yang akan menentukan realitas kita............

Gelombang otak Alpha menyediakan jembatan ke pikiran bawah sadar, dimana akan anda temukan tempat kedamaian jiwa anda, suasana yang nyaman, rileks, dan tenang. di gelombang otak alpha dapat di manfaatkan untuk meraih apa yang anda inginkan....
Tanamkan ke bawah sadar anda hal-hal yang positif, Alam bawah sadar banyak mempengaruhi dari apa yang anda lakukan.....
gelombang otak theta bertindak sebagai semacam radar untuk respon intuitif dan berempati....

"Saat rileks, spontanitas, kejernihan pikiran, dan kemampuan menikmati hidup meningkat" ' Dr. Richard Gillet'

Tentu seorang marketing ingin meraih target yang di inginkan dengan mudah,," CD Super Sales" akan membantu anda mengatasi kesulitan meraih prestasi penjualan tertinggi dan sukses dalam karir sales dan marketing anda. Pesan-pesan untuk bawah-sadar yang khusus di rancang untuk merubah mindset akan membawa anda menuju sukses yang anda idamkan.

Ikhlas adalah frekuensi gelombang yang menular, semakin banyak orang yang terampil menjaga hati dan sinkronisasi gelombang otaknya, semakin mudah masuk di irama hati yang berserah, harmonis, penuh kepercayaan, ketenangan, dan kasih sayang. kesuksesan akan mudah di dapat............

"Semua yang kita miliki adalah hasil dari apa yang kita pikirkan"
'Siddarta"Buddha" Gautama

"Informasi dalam pikiran kita dapat dimanfaatkan jika kita memahami bagaimana
menciptakan aliran seimbang otak yang berbeda".

Otak anda memerlukan kaseimbangan untuk meoptimalisasi fungsi dan tugasnya sehari-hari. Brain Builder membantu otak melakukan focus dan konsentrasi yang lebih baik.

"berpikir positif dan tetap tenang dalam semua kondisi, akan membantu kita dalam menjaga keseimbangan hidup"

Dalam relaksasi, masuk ke dalam gelombang alpha dan theta, digelombang otak tersebut kita dapat memanfaatkan keuntungan dari hubungan kusus (singkronisasi) antara Hati dan pikiran.........

"Kesuksesan bukan milik orang jenius, tapi milik mereka yang punya Hati besar dan pikiran positif untuk menjadi besar"

CD Brainwave DigitalPrayers jembatan (membantu) menuju INCEPTION Instant meditation! Untuk melatih dan memelihara system syaraf senantiasa berfungsi optimal.

rileks, santai, nyaman, tenang, akan menjauhkan dari stres, mendekatkan pada kebahagiaan. menurut penelitian, hormon stres akan mengganggu belajar, memori, merusak kesehatan & kesejahteraan, membuat kemudahan jadi kesulitan.......

Mengubah kehidupan berarti menata kondisi otak, dari pikiran yang memaksa, ke hati yang menerima. Berpikir terlalu keras membuat kesulitan makin mengeras." Paul R Scheele, MA

"Menabung (memendam) perasaan dan pikiran buruk akan meledak saat kita tertekan. berpikir positif akan lebih tenang dan yaman"

"Engkau berpikir tentang dirimu sebagai seonggok materi semata, padahal di dalam dirimu tersimpan kekuatan tak terbatas......."
"'Ali bin Abi Thalib'

Gelombang Alpha adalah kondisi rileks yang merupakan ' rumah pembelajaran sebenarnya' kita dapat belajar dengan menyenangkan tanpa harus bersusah payah. Dr.F.Noah Gotdon

Kekuatan pikiran yang positif dan hati yang ikhlas, bisa berfungsi laksana sayap akan mengantarmu ketujuan, yang kau inginkan dan harapkan..

Kapan waktu terbaik untuk berhenti berpikir, mengapa tidak keluar dari rutinitas sementara? dan mulai memaksimalkan kreativitas? salah satu caranya adalah, Santai dan turunkan gelombang otak anda.

Dengan meditasi (relaksasi), fokus hanya pada tujuan Anda, yang anda harapkan akan datang sendiri..

Seseorang bisa menemukan jalan bebas hambatan menuju harapan2nya saat berada di gelombang otak Alpha-Theta

Paduan Alpha - Tetha brainwave dengan kalimah dzikir ALHAMDULILLAH, Untuk meningkatkan rasa Syukur, Ikhlas dan berkelimpahan dalam diri. juga melatih untuk selalu berdzikir secara otomatis.

Dampak Berpikir Positif Saat Bekerja: akan Membawa Anda ke sikap positif membuat Anda menjadi produk yang berkualitas.....

Kecemasan akan jadi penghalang solusi & pengambilan keputusan. Cari cara untuk mengatasi stres meningkatkan fungsi otak.
CD Anxiety Reducer akan membantu anda menghilangkan kecemasan....... ‎"Tubuh kita secara alami bisa membersihkan racun dengan tidur yang berkualitas dengan kuantitas yang cukup,” kata DR Lily G Karmel MA dariFit 'n Chic Family Fitnes
21.00- 23.00 : secara alami melakukan detoksifikasi tubuh dan pertumbuhan.
23.00 - 01.00 : terjadi proses pembersihan liver atau hati
01.00 - 03.00: detoksif...

Pikiran yang positif tidak akan membuat mu susah, tapi akan membuatmu mudah melakukan sesuatu............

Saat gelombang otak kita berada di alpha stres hilang disapu alam. Karena otak 'libur' saat bergetar selaras...
(Erbe Sentanu)

Ketika orang berpikir bahwa ia bahagia, maka ia bahagia....( Abraham Lincoln)
"Imajinasi jauh lebih penting daripada pengetahuan...."
'Einstein'

Fokus pada apa yang di inginkan, bukan pada penghalangnya..
Meningkatkan konsentrasi dan daya pikir, Membuat proses berpikir menjadi lebih cepat dan lancar, disertai perasaan rileks, tenang dan nyaman, mempersiapkan.

Kepentingan besar dalam ilmu saraf termasuk orang-orang studi dalam penggunaan meditasi untuk mempengaruhi perubahan otak, alpha dan tetha ( pikiran positif).
Dengan alpha & theta kita lebih mudah menerima informasi luar kesadaran, meningkatkan sifat kita intuitif & kreatif.

Kekuatan yg ada pada kita adalah kekuatan hati yang berhubugan dengan pikiran, pikiran pelopor dari semua sikap yang kita inginkan.

Tersenyumlah, optimis dan jalani hari ini dengan kegiatan dan pikiran positif, maka kedepan akan jauh lebih menyenangkan.......

Otak adalah generator sinyal-sinyal listrik yang saling terangkai menjadi kode-kode kehidupan.......

The huge interest in neuroscience includes those studies in the use of meditation to affect positive brain changes.

Umtuk semua sahabat Katahati Green Heart Indonesia.. Izinkanlah hati kita untuk diisentuh oleh pesan sorgawi yang dibawa oleh malaikat mungil ini. Semoga kita semua terinspirasi untuk menolong ibu Pertiwi. Friends, this is what Green Heart is all about. --> http://www.youtube.com/watch?v=xPx5r35Aymc

‎'Isilah pikiran anda dengan hal-hal positif yang membangun dan menguatkan.Pikirkan yang indah, dengar yang sedap ditelinga'.

Kombinasi pikiran dan cinta membentuk kekuatan yang tak tertahankan dari hukum tarik menarik, [Charles Haanel]

Dengan menyeimbangkan otak kanan dan kiri maka akan terjadi keharmonisan antara teknologi dan seni.

Pikiran adalah kekuatan yang sangat efektif. Tanpanya, setiap kekuatan hanya besar saja" - Victor Hugo

"Engkau berpikir tentang dirimu sebagai seonggok materi semata, padahal di dalam dirimu tersimpan kekuatan tak terbatas......." 'Ali bin Abi Thalib'

Para ilmuan menemukan "God-spot" atau pusat spiritualitas di bagian lobe otak manusia. Sirkuit saraf ini, jika diaktifkan, dapat berfungsi seperti antena yang membuat kita 'tersambung' dengan kekuatan Ilahi...........
Dr.Ebrahim Kazim..

membangun rasa percaya diri dari dalam hati, rasa damai, rasa ikhlas untuk mengatasi segala kondisi kehidupan dalam mewujudkan niat hidup anda. paduan brainwave dengan kalimah dzikir Astagfirullah, akan melatih untuk berdzikir secara otomatis.........

Pikiran dan perasaan merupakan benda elektromagnetik yang bersifat menarik semua hal yang sesuai dengan getarannya..

"Musuh utama pencapaian sukses adalah stres, akan sangat baik mengenali Otak kita ketika mempunyai target, Tubuh punya mekanisme Untuk mendekati target-target yang telah diprogram pikiran"

Otak Manusia sangatlah besar berpengaruh dengan kehidupan,sampai sekarang masih belum bisa tertandingi oleh komputer manapun dengan tehnologi tinggi super cepat sekalipun. Didalam otak manusia terdapat multi prosesor yang bekerja simultan dan sangatlah cangg...

Pikiran tidak bisa berhenti....Hentikan saja perhatian anda........

"Kebahagiaan ialah sesuatu yang dapat mengantarkan kepada kesuksesan" ( surga) Ali bin Abu Thalib'

Merevolusi cara melakukan meditasi. memberi manfaat meditasi yang sudah di kenal luas- secara teruku...r dan pasti dimana saja kapan saja Otomatis.Dengarkan, dan akan langsung menurunkan Otak anda untuk beroprasi dalam neditative mode secara Otomatis. Dengan instant meditation manfaat dan kwalitas meditasi anda akan selalu optimal.

Semesta begitu melimpah.. walaupun seluruh manusia mendapatkan semua yang diinginkannya, semesta masih akan tetap melimpah.. Jadi mintalah
sesuatu yang besar.. agar kita mendapatkan yang besar pula lalu bisa
bersyukur yang besar dan berbagi dengan sesama dalam jumlah yang besar

Ukuran sukses Sejati terletak pada kemampuan Anda merasakan pikiran bahagia.....
Erbe Sentanu

‎"Mengubah kehidupan berarti menata kondisi otak, dari pikiran yang memaksa, ke hati yang menerima. Berpikir terlalu keras membuat kesulitan makin mengeras." Paul R Scheele, MA

SeLamat pagi,.....Semua yang terjadi di luar adalah serupa dengan yang terjadi di dalam diri manusia yaitu pikiran dan perasaannya........ Charles Brodie Patterson...

Otak manusia, Seperti mesin yang bisa melakukan perawtannya sendiri, ia bisa menyembuhkan dirinya dari segala kerusakan internal, Sambil bergerak ke tingkat kinerja yang lebih tinggi........ , Prof. Robert Oates and Gerald Swanson PhD.

Tingkat kemampuan berpikir logis dan tingkat kemampuan" berperasaan" bervariasi antara individu (dan) manusia yang dapat mencapai keseimbangan antara keduanya akan berhasil hidup di dunia akhirat....Prof.DR.Dr.H.M Nurhalim Shahib..

Newberg, Lipton dan para ahli lain " menemukan bahwa Otak yang sehat tergantung pada pikiran yang sehat."

"Saat rileks, spontanitas, kejernihan pikiran, dan kemampuan menikmati hidup meningkat" ' Dr. Richard Gillet'

Gelombang otak alfa adalah titik pertemuan antara pikiran dan imajinasi, antara otak kiri dan kanan, dan antara orieantasi pandangan keluar dan ke dalam diri sendiri. hampir tidak mungkin untuk alfa tanpa merasakan relaksasi otot yang nyata......

University of wiscosin,-madison menyebutkan, mempuyai pemikiran yng positif, merespon pengobatan vaksin lebih baik, bagian otak yang di asosiasikan dengan respon emosional positif - teryata memiliki jumlah antibodi lebih banyak untuk melawan penyakit..........

Dalam bukunya yang berjudul How to Change Your Mind and Your Life, Martin Seligman mengungkapkan,, dialog dengan diri sendiri di setiap situasi- hal yang anda katakan kepada diri sendiri di setiap situasi - akan menentukan seberapa positif atau negatif anda....

berdamai dengan alam, mensyukuri segala nikmat, barang siapa yang pandai bersyukur niscaya tuhan akan menambahkan nikmat....... hari ini hari yang indah untuk kita semua...

musik memang ajaib, ia dapat membuat anda menangis, tertawa, dan senang. Penelitian yang digelar Saarikallio dan Erkkila, menghasilkan pandangan positif tentang fungsi musik. Menghibur, menyegarkan, melepaskan, Eksplorasi mental....

Dalam kondisi yang lebih singkron dan seirama otak akn mengeluarkan senyawa kimia penyebab rasa nyaman dan kenikmatan yang disebut endorphin dalam jumkah besar.

menciptakan dunia yang sukses berdasarkan kekuatan hati yang Ikhlas, nyalakan cahaya hati dan membantu setiap orang agar tenang dan terang hatinya.....

Pilihan hidup ada di tangan anda..!! Anda percaya (Fokus) bahwa segala sesuatunya disediakan Tuhan, sealalu cukup untuk siapapun dalam jumlah yang tak terbatas. Maka kenyataan itu jugalah yang akan anda ciptakan dan nikmati.....

"Kolaborasi spiritual dan teknologi, memadukan budaya dan agama untuk menghayati ikhlas hingga ke lubuk hati."

""Engkau tidak bisa mengalami sifat alamiahmu disebabkan oleh pikiranmu sendiri, pikiranmu menghalangi untuk bisa merasakan dan menghayati sifat dirimu yang sejati""

Do'a yg cepat terkabul disaat kondisi khusyuk, seperti kita tahu dalam kondisi Alpha atau Theta, kedua belahan otak bekerjasama secara total sehingga berfungsi secara optimal, Otak seperti itu cenderung dapat masuk ke dalam kondisi khusyuk. DigitalPrayers membantu anda mendapatkan gelombang otak yang tepat.......

MindFocus! adalah teknologi sehingga anda tidak perlu "mempercayainya". Anda hanya perlu melakukannya dan teknologi ini akan otomatis bekerja untuk anda! Karena anda berhasil memasuki zona-ikhlas hidup anda menjadi lebih ringan dijalani dan tujuan anda menjadi lebih mudah dicapai.

"Aktivasi otak tengah bukanlah suatu hal yang magis atau berbau supranatural. Aktivasi otak tengah dilakukan dengan secara ilmiah. Aktivasi otak tengah ini banyak mempergunakan gelombang otak Alpha." dikutip dari otaktengah.com
Dengan sering berlatih dan bermain di gelombang alpha dengan brainwaves technologies seca...

MindFocus! adalah teknologi sehingga anda tidak perlu "mempercayainya". Anda hanya perlu melakukannya dan teknologi ini akan otomatis bekerja untuk anda! Karena anda berhasil memasuki zona-ikhlas hidup anda menjadi lebih ringan dijalani dan tujuan anda menjadi lebih mudah dicapai.

Emotional Healing Technology CD ini adalah program terapi alamiah untuk berbagai kondisi emosional yang menyulitkan, termasuk komponen emosional yang mempengaruhi atau menimbulkan problema fisik, sebagai hasil kolaborasi antara Erbe Sentanu (Katahati Institute) & Reza Gunawan (True Nature Holistic Healing) sejak tahun 2005.

Begitu klta merasakan relaks, nyaman, dan perasaan posItif Iainnya, Itu artinya otak kIta. sedang dipenuhl gelombang Alpha. Inllah saat yang tepat bagi kita untuk membersihkan pikiran dan perasaan negatif, trauma atau memori yang tersimpan di bawah sadar dan menggantikannya dengan semua hai yang posltlf sehingga tercapailah kondisl ikhlas itu.

"keajaiban" itu hadir jika kita mampu menciptakan kondisi ikhlas dengan cara mengakses zona ikhlas (zero point feald). DigitalPrayers merupakan teknologi untuk mengakses zona tersebut. Jika sudah menjadi kebiasaan mengakses zona tersebut, jangan heran jika hasil akhirnya, hidup yang penuh kedamaian, kasih sayang dan be...

Potensi besar telah banyak mengendap dan tersembunyi di dasar diri, padahal disitulah terletak kekhasan manusia dibandingkan dengan makhluk lainnya. Apabila ciri khas itu tidak dimanfaatkan, alangkah ruginya! ..... http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.alpha-matic.com%2F&h=7a977 | http://www.facebook.com/alphamatic

Perasaan adalah alat pengukur apakah anda sedang membuka atau menutup pintu keran aliran berkah dan rizki anda sendiri.

Meditasi/relaksasi bisa anda lakukan dirumah. Bisa dilakukan 2 kali sehari pagi dan petang sebelum dan sesudah aktivitas.
Amazing Focus baik didengarkan sebagai background musik saat beraktivitas dan untuk Inner Beauty didengarkan sambil berbaring saat anda tidur malam. Selamat berlatih.

“Ada lebih banyak Emas ditambang dari Pikiran manusia
daripada emas yang ditambang dari dalam Bumi”

Senin, 27 September 2010

Mario Teguh

Pasrah adalah ilmunya orang hebat.

Dia sudah memastikan bahwa yang bisa dikerjakannya, TELAH dikerjakannya, dan dia memastikan bahwa yang diserahkannya kepada Tuhan adalah yang HANYA bisa dilakukan oleh Tuhan.
Dia tidak akan pasrah, sebelum dia memenuhi tugasnya sebagai jiwa yang berupaya, untuk memenuhi syarat agar Tuhan mengubah nasib...nya.
Pasrah adalah ilmunya orang hebat.
Loving you all as alwaysSee More

Kamis, 23 September 2010

Rumah

Setiap rumah mencerminkan sikap hati pemiliknya. Bagaimana si empunya rumah mengatur ruang tamu, ruang keluarga, kamar mandi, membatasi service area dari public area sangat mencerminkan keinginan si empunya untuk berinteraksi dengan orang lain. Apakah rumah itu berpagar tinggi dan rapat, apakah berpagar rendah dari tanaman akan mencerminkan hati si empunya. Itulah mengapa setiap orang tidak pernah merasa selesai membangun rumah, karena betapapun besar biaya yang sudah dikeluarkan, bangunan fisik itu tidak bisa secara persis mencerminkan isi hatinya.

Bagaimana dengan orang yang membeli rumah second? Dipastikan waktu untuk memilih rumah akan lebih banyak. Kedua, kalau sudah dapat, dibutuhkan penyelarasan luar dalam antara hatinya dan bangunan itu. Itulah sebabnya orang yang membeli rumah second kadang menghabiskan lebih banyak dana untuk renovasi pasca transaksi.

Orang Jawa tidak bisa memisahkan rumah dari pulung. “Rumah itu pulung”, kata para tetua. Makna “pulung” secara tepat saya tidak terlampau paham. Yang jelas ada unsur “peruntungan”, ada unsur “wahyu” ada unsur “jodoh”. Ketiga tiganya mengandung nuansa spiritual.

Karena mencoba menyelami ajaran para tua, saya benar benar mengandalkan intuisi ketika membeli rumah di Djokja. Benar saja, pengalaman itu datang juga. Mungkin terlalu naif jika saya katakan ini sebuah pengalaman spiritual. Entahlah, yang jelas prosesnya menggaungkan permenungan yang panjang sampai detik ini.

Setelah lima bulan hunting ke seluruh penjuru djokja, saya belum juga menemukan rumah yang “nyes” di dalam hati. Sampai suatu sore, ketika badan lunglai dari perjalanan mencari rumah, abang tukang becak di depan kontrakan saya bertanya, apakah saya masih mencari rumah. “Ya” saya jawab seenaknya. Lalu dia bilang ada rumah di Jl Sorosutan 67, pemiliknya mantan pejabat di sebuah kabupaten di Jateng, beliau akan menjual murah, katanya.

Saya betul betul tidak tertarik dengan tawarannya. Tapi, pada hari berikutnya saya melihat kesungguhan abang becak ini dari binar matanya. “Rumah ini cocok buat Pak Budi” katanya. Maka sayapun meluangkan waktu untuk melihat rumah itu. Namun setelah itu tidak saya tindak lanjuti karena ada beberapa prospek yang menurut pikiran saya jauh lebih menarik.

Namun, entah mangapa, setelah saya melihat rumah itu, proses negosiasi dengan rumah yang lain menjadi lebih berat. Ada ada saja halangan untuk bertransaksi. Ada yang sudah sempat saya kasih tanda jadi, akhirnya saya batalkan karena sebab tertentu. Sayapun mengalami kerugian. Ada yang sudah deal dengan harga, ketika akan transaksi, si empunya tanya macam macam tentang diri saya. Akhirnya dia sendiri yang menyarankan supaya saya batal membeli rumah itu, karena ke depan pasti tidak nyaman bagi saya. Ada rumah yang sudah saya niatkan untuk saya beli, ternyata sudah keduluan orang lain dan hanya selisih semalam. Pokoknya proses terhadap rumah lain menjadi sangat berat.

Syahdan, di tengah keletihan setelah beraktivitas seharian saya mampir ke rumah yang ditunjukkan oleh si abang becak itu. Iseng iseng saya menemui si penjual. Betapa kagetnya saya ternyata si abang becak sudah mendahului saya, mendesak kepada penjual untuk hanya menanggapi saya sebagai pembeli. Sayapun marah, tersinggung, merasa diintervensi. Saya berpikir nggak sepantasnya makelar bertindak berlebihan seperti itu.

Saya bergegas pulang ingin segera menemui Mas Widodo si abang becak itu. Saya ngomel disepanjang jalan, ketersinggungan saya memuncak, sampai akhirnya saya ketemu dia. Saya marah marah, saya merasa didahului, saya mereasa si tukang becak itu lancang, gak pantas melakukan hal itu, saya menuduh dia sebagai makelar yang takut gak dapat rejeki, dan masih banyak lagi. Lebih dari itu, saya menuduh dia sebagai orang yang tidak memahami bahwa mencari rumah adalah sebuah “laku” harus setiti dan ngati ati. Sayapun menggelontorkan pengertian pengertian baru tentang spiritualitas rumah, yang saya yakini dia tidak dong sama sekali. Pendeknya, saya marah besar.

Tiga hari berlalu. Si abang becak itu jatuh sakit. Tenggorokannya bengkak hingga tak bisa makan. Dua minggu kemudian ... meninggal.... innalillahi waina illahi rojiun...

Saya tertegun sangat lama... Dia meninggal persis ketika saya deal untuk membeli rumah itu, seolah dia ingin mengatakan kepada saya “Budi, tugasku sudah selesai... renungkan kembali seluruh ucapanmu kepadaku tempo hari”. Dalam sebuah permenungan saya mendengar dia bertanya lagi “Budi, apa yang kamu ketahui tentang, pulung, peruntungan, laku dan spiritualitas?” Dalam permenungan yang lain lagi saya mendapatkan pertanyaan yang jawabnya sudah disediakannya bagi saya “ Kau tidak akan memahami makna makelar Illahi, kalau kau masih saja memandang rendah mereka yang hina dina?” Semua pertanyaan itu hanya menyisakan air mata bagi saya. Saya menangisi kemana intuisi saya, menangisi kemana telinga hati saya, menangisi kemana mata hati saya, saat itu.... ***

Sahabat, semua nafsu sudah saya coba release, meski belum sepenuhnya clear. Saya sudah menemui satri Mas Widodo di pelosok Klaten untuk minta maaf. dan masih banyak pembelajaran hati yang ingin saya dapatkan dari proses ini.

Sekarang, rumah itu menjadi pusat kegiatan Katahati Djokja. Proses mendapatkan rumah itu telah membawa sebuah gerakan pertumbuhan. Semoga semangat pertumbuhan inilah yang selalu menginspirasi kita semua.

Kami mengundang sahabat semua untuk mampir ke Jl Sorosutan no 67 bila sampai di Djokja, di sini kita dapat saling berbagi, saling meneguhkan, saling mengingatkan untuk pertumbuhan kita masing masing

Disini Anda juga bisa mendaftar training, mendapatkan CD Digital Prayers dan konsultasi

Rabu, 22 September 2010

Orang Beragama

Orang beragama adalah orang yang merasakan keindahan, rasa tenteram, damai, karena hakikat Agama itu sendiri seperti Musik.
Mengayomi dan menyelimuti. Namun, jika Kita tidak mempelajarinya dengan baik, maka Agama hanya akan membuat diri sendiri dan Lingkungan terganggu. (Sang Pencerah, KH. Ahmad Dahlan)

Apapun pilihan alat musik Anda saat ini mari kita mainkan lewat Orkestra Semesta nada-nada Lagu Cinta dengan ketukan keIkhlasan

Bayangkanlah jika para seniman diskusinya masih seputar Gitar lebih bagus dari Biola, senar enam lebih hebat dari senar empat,
Gendang itu kuno, Angklung itu primitif, Piano itu banci, Seruling itu ga perlu dst...
Bayangkan pula apa jadinya Orkestra Semesta ini jika para senimannya hanya pandai memainkan nada sumbang?

Sudah saatnya bermain, dan berbagi keindahan...